Organizează-ți Îngrijirea de Sine: Călătoria Ta Spre Echilibru și Împlinire

Descoperă echilibrul interior și împlinește-ți potențialul printr-o călătorie personalizată de autocunoaștere și organizare a îmgrijirii de sine

Ce mi-a deschis ochii? mereu pe ultimul loc?

Reflectând la exemplul mamei mele, am realizat un lucru dureros. Mama m-a crescut împreună cu sora mea singură, sacrificându-se necontenit. Ziua ne era alături, iar noaptea lucra. O vedeam cum suspina uneori seara, epuizată, dar fără să se plângă. Deși iubirea ei necondiționată mi-a oferit tot ce aveam nevoie ca și copil, m-am întrebat dacă, în adâncul sufletului ei, și-ar fi dorit să poată trăi altfel. Însă acele vremuri erau diferite. Ea nu avea șansa de a se prioritiza. Dar noi, astăzi, avem.

De ce am creat acest curs?

Acest curs, "Organizează-ți Selful", nu este doar un program de organizare – este despre tine. Despre acea femeie care simte că viața ei este plină de sarcini, liste și responsabilități care rareori includ timpul pentru ea însăși. Și dacă îți sună cunoscut, nu ești singura. Ani la rând, am ignorat propriile nevoi, crezând că prioritatea mea trebuie să fie copilul meu, casa mea, familia mea. Dar, undeva pe drum, am început să simt povara unei realități care mă sufoca. Pierdeam bucăți din mine în fiecare zi, până când mi-am spus: „Destul. Dacă eu nu am grijă de mine, cum pot avea grijă de ceilalți?”

Ce Vei Învăța în Curs

Cursul „Organizează-ți Selful” este structurat pentru a-ți oferi atât soluții practice, cât și o schimbare de perspectivă. Fiecare lecție este un pas către o viață în care: 1. Îți recâștigi timpul – Înveți cum să prioritizezi lucrurile esențiale și să elimini ceea ce nu aduce valoare. 2. Construiești rutine mici, dar transformatoare – Rutinele nu sunt doar „de făcut”. Ele devin sprijinul tău zilnic, acele mici automatisme care îți simplifică viața. 3. Te prioritizezi fără vină – Vom vorbi despre cum să te pui pe primul loc fără să simți că „neglijezi” pe ceilalți. Acesta este cursul de la care ar trebui să înceapă orice femeie. Și știu asta din propria mea experiență, dar și din conversațiile cu zeci de femei care mi-au spus că își doresc să înceapă anul cu un singur obiectiv: să aibă mai multă grijă de ele însele.

De ce este organizarea de sine atât de importantă?

Cursul „Organizează-ți Selful” este răspunsul la o întrebare simplă: Cum poți oferi celorlalți tot ce ai mai bun dacă nu ai grijă mai întâi de tine? Hai să ne gândim la asta logic: • Poți conduce o mașină fără combustibil? • Poți folosi un telefon descărcat? Evident, răspunsul este nu. Când tu ești epuizată, dezorganizată și copleșită, întreaga ta viață devine un șir nesfârșit de „urgențe” pe care încerci să le gestionezi. Dar dacă începi cu tine? Dacă ai face o prioritate din a-ți organiza mintea, energia, timpul? Viața ta ar începe să prindă un alt ritm – unul care nu doar că funcționează, dar îți oferă și satisfacție.

Cine Sunt Eu și De Ce Am Creat Acest Curs?

Sunt Mirabela Vlăduț, trainer în organizare, planificare, decluttering și rutine eficiente. În ultimii 2 ani de zile, m-am dedicat să sprijin femeile să-și regăsească echilibrul în viață, să transforme haosul zilnic în armonie și să construiască rutine care le susțin zi de zi. Dar astăzi, vreau să vorbesc despre ceva mult mai personal, mai profund și mai aproape de sufletul fiecărei femei: organizarea îngrijii de sine.

Imaginează-ți că…

Ai o rutină clară

 care îți oferă energie și claritate în fiecare zi.

Îți gestionezi timpul 

astfel încât să ai loc și pentru tine, fără stres.

Te simți mai organizată

mai echilibrată și mai liniștită.

Bună! Sunt Mirabela Vlăduți, trainer în organizare și fondatoarea Organizabela

Și eu am fost acolo – obosită, copleșită, fără timp pentru mine. Dar am descoperit că organizarea nu este doar despre liste și planificări, ci despre un sistem real, care funcționează în viața de zi cu zi. Acest curs este exact ceea ce mi-aș fi dorit să am acum câțiva ani, iar acum îl împărtășesc cu tine!

Curriculum

3 Chapters · 12 Lessons

  1. 1

    Sesiuni de instruire

    1. (Included in full purchase)

      Lecția 1: Semințe și arborii progresului

    2. (Included in full purchase)

      Lecția 2: Progresează cu îngrijrea de sine - Rutina"Încheie ziua"

    3. (Included in full purchase)

      Lecția 3: Progresează cu îngrijrea de sine - Rutina"Deschide ziua"

  2. 2

    Bonusuri

    1. (Included in full purchase)

      Organizarea minții

    2. (Included in full purchase)

      Organizarea emoțiilor

  3. 3

    Legenda cu răspunsuri

    1. (Included in full purchase)

      Ce fac dacă simt nevoia să îmi stabilesc obiective foarte înalte?

    2. (Included in full purchase)

      Cum să îmi creez o afirmație?

    3. (Included in full purchase)

      Ce fac dacă nu sunt o persoană matinală și nu pot să mă trezesc pentru a face exerciții?

    4. (Included in full purchase)

      Ce fac dacă am concluzionat că pur și simplu nu este posibil pentru mine să mă trezesc dimineața?

    5. (Included in full purchase)

      Ce fac dacă am probleme cu somnul?

    6. (Included in full purchase)

      Bebelușul meu nu doarme toată noaptea.

    7. (Included in full purchase)

      Ce fac dacă soțul/ partenerul meu mă presează să stau trează mai târziu cu el?

Înscrie-te acum și începe transformarea ta!

Te poți simți mai bine, mai organizată și mai în echilibru – dar totul începe cu o singură decizie.

80,00 Lei

Înscrie-te aici