Descoperă Cum Să Îți Organizezi Îngrijirea de Sine Pentru a Te Simți Mai Energică, Mai Echilibrată și Mai Împlinită – Fără Vinovăție!

Știai că lipsa îngrijirii personale îți poate afecta sănătatea mentală, relațiile și chiar somnul?

80% dintre femei pun totul pe primul loc – familia, casa, munca – și ajung să se simtă epuizate, fără energie și fără timp pentru ele. Dar oare cât timp poți continua așa, fără să plătești un preț prea mare?

Ai simțit vreodată că:

Dacă vei răspunde „DA” la cel puțin una dintre aceste întrebări, atunci este posibil ca acest curs să fie pentru tine!

  • Timpul tău nu îți mai aparține? Îți începi ziua deja obosită și o termini epuizată?

  • Simți că nu te mai regăsești? Ai pierdut legătura cu tine însăți în agitația zilnică?

  • Îți spui mereu „lasă, că mă ocup de mine mai târziu”? Dar acel „mai târziu” nu vine niciodată?

  • Oboseala te afectează fizic și mental? Te simți lipsită de motivație și nu mai ai energie pentru nimic?

Sturctura cursului:

    1. Lecția 1: Semințe și arborii progresului

    2. Lecția 2: Progresează cu îngrijrea de sine - Rutina"Încheie ziua"

    3. Lecția 3: Progresează cu îngrijrea de sine - Rutina"Deschide ziua"

    1. Organizarea minții

    2. Organizarea emoțiilor

    1. Ce fac dacă simt nevoia să îmi stabilesc obiective foarte înalte?

    2. Cum să îmi creez o afirmație?

    3. Ce fac dacă nu sunt o persoană matinală și nu pot să mă trezesc pentru a face exerciții?

    4. Ce fac dacă am concluzionat că pur și simplu nu este posibil pentru mine să mă trezesc dimineața?

    5. Ce fac dacă am probleme cu somnul?

    6. Bebelușul meu nu doarme toată noaptea.

    7. Ce fac dacă soțul/ partenerul meu mă presează să stau trează mai târziu cu el?

Despre curs

  • 139,00 Lei
  • 1 oră de conținut video

Ce Vei Învăța în Curs

  • Cum să îți organizezi îngrijirea de sine fără să simți vinovăție

  • Cum să îți creezi o rutină sustenabilă, adaptată programului tău

  • Cum să elimini oboseala și să îți recâștigi energia pierdută

  • Tehnici pentru a-ți organiza emoțiile și gândurile, astfel încât să ai mai multă claritate mentală

  • Strategii pentru un somn odihnitor, astfel încât să te trezești revigorată în fiecare dimineață

  • Cum să îți gestionezi timpul pentru a găsi un echilibru între viața de familie, muncă și tine însăți

Despre mine

Mirabela Vlăduți

Founder Organizabela

Sunt Mira… soție, mamă a unui băiețel, organizator profesionist și trainer în organizare, planificare și rutine. Sunt și fondatoarea acestei platforme - OrganizaBela, un spațiu creat special pentru cursuri practice de organizare, destinate femeilor. Aici, creez programe și cursuri de organizare, bazate pe învățămintele din propriile mele experiențe, combinate cu idei din știință și literatură, transformând concepte complexe într-o abordare simplă și aplicabilă. Astfel, îți ofer instrumentele necesare pentru a integra organizarea și planificarea în rutina ta, într-un mod clar și ușor de urmat.

TESTIMONIALE

“ „Cursul acesta mi-a schimbat perspectiva! Am învățat să îmi creez timp pentru mine fără să mă simt vinovată.””

Andreea M.

“„Înainte, somnul meu era haotic și eram mereu obosită. Acum, aplic tehnicile Mirabelei și mă trezesc mai odihnită ca niciodată.” ”

Elena T.

“„A fost o revelație să învăț cum să îmi organizez gândurile și emoțiile. Mă simt mult mai liniștită!””

Cristina D.

Ce vrei primi:

  • 3 Training-uri Video

    Aceste sesiuni acoperă o varietate de opțiuni pentru a-ți organiza eficient îngrijirea de sine și pe care să le integrezi în viața de zi cu zi.

  • Legenda de răspunsuri

    Este o serie de întrebări și răspunsuri ce pot apărea în timpul sau după curs.

  • Resurse practice pentru implementare

    Resurse practice pentru a pune în aplicare ceea ce ai învățat în timpul cursului.

Bonusuri Exclusive

Pentru ca tu să ai tot ce îți trebuie și să te simți susținută pe tot parcursul procesului, îți ofer și aceste bonusuri, care te asigură că faci alegerea potrivită, fără niciun risc!

  • BONUS 1:

    2 Training-uri Video pentru Organizarea Gândurilor și a Emoțiilor

    Un bonus creat pentru a te ajuta să îți aduci ordine în minte și să îți gestionezi emoțiile cu mai multă conștiență. În primul training, vei învăța tehnici eficiente pentru clarificarea și structura gândurilor tale, astfel încât să le poți direcționa spre scopurile tale. Al doilea training se concentrează pe echilibrarea și gestionarea emoțiilor, ajutându-te să rămâi calmă și centrată chiar și în momentele dificile. Aceste sesiuni te vor ghida pas cu pas pentru a crea un echilibru mental și emoțional care să te sprijine în fiecare zi.

  • BONUS 2:

    Acces Gratuit în Comunitatea OrganizaBela

    Vei beneficia de acces gratuit în comunitatea OrganizaBela! Vei avea acces la toate materialele gratuite pe care le voi oferi și vei fi prima care află când lansez un nou curs, beneficiind de discounturi exclusive. Aici vei întâlni persoane care se confruntă cu aceleași provocări, având ocazia să împărtășești progresele tale. Imaginează-ți că, la fel cum intri pe Instagram pentru divertisment(sau pentru ce-o folosești tu), ai o altă aplicație pe telefon în care te conectezi si te alături unei comunități dedicate discuțiilor despre rutine, decluttering și organizare. Nu ți se pare minunat? :)

  • BONUS 3:

    Garanție 100% – Încearcă fără riscuri!

    Sunt atât de încrezătoare că acest curs îți va schimba viața, încât îți ofer garanție 100% după ce ai parcurs întregul curs. Dacă în 7 zile simți că acest curs nu este pentru tine, îți returnez banii fără nicio întrebare.

Te poți simți mai bine, mai organizată și mai în echilibru – dar totul începe cu o singură decizie.

Achiziționeaza cursul și începe transformarea ta astăzi. Primești acces instant la cursuri și la materiale.

Începe acum